El Fenómeno El Niño, que ya afecta al país, está generando intensas lluvias en el norte principalmente, y una fuerte ola de calor en varias regiones, frente a ello, la población debe tomar acciones concretas para preservar la vida y reducir el impacto de la naturaleza. Con ese objetivo, la urbanista e investigadora parte del Grupo Intergubernamental de Expertos sobre el Cambio Climático IPCC Liliana Miranda, enumeró algunos importantes consejos, en entrevista en el programa Convoca en vivo.

1. Barreras externas para que no ingrese el agua

Sostuvo que, por ejemplo, en el caso de inundaciones por las lluvias, es recomendable bloquear el ingreso del agua a las casas colocando barreras externas con maderas, piedras grandes o planchas o láminas de policarbonato.

Agregó que, en esa situación, las bolsas de arena en la puerta no ayudan de mucho, pero sí para evitar que el agua entre a las viviendas a través de sumideros en el piso o en las duchas. “Pones el saco de arena en el sumidero, en la ducha para que no se regrese el agua por el desagüe dentro de la casa, sacas el retrete y pones otra bolsa de arena, porque por ahí también se va a regresar el desagüe. Hay que pararlo, la casa debe estar seca”, sostuvo.

2. Mochilas de emergencia y medicamentos

Dijo que es indispensable contar con una mochila de emergencia en casa, pero también en un lugar del barrio o zona donde viven, que esté más elevado y no corra riesgo de inundarse. Dijo que allí se pueden reunir los amigos y familiares para protegerse por dos o tres días, hasta que llegue la ayuda externa.

La mochila debe incluir no solo alimentos, sino medicamentos porque las inundaciones también traen enfermedades. “Las personas vulnerables pueden contraer enfermedades infecciosas, a la piel, conjuntivitis, infecciones urinarias, dermatitis, etc. Y no habrá médico que atienda porque el sistema de salud va a colapsar como pasó en el Covid”, alertó.

Por ello, Miranda indicó que se debe tener medicinas básicas, kit de primeros auxilios y prepararse en técnicas para saber qué hacer con anticipación para saber cómo actuar cuando suceda una emergencia.

3. Simulacros y otras medidas preventivas

En ese sentido, Miranda recomendó participar en simulacros familiares para saber cómo reaccionar encaso de producirse una emergencia.

Asimismo, instó a tomar medidas preventivas como limpiar los techos y sacar los cables que puedan generar algún corto circuito y generar un incendio, entre otras medidas.

4. Hielo para aplacar el calor

La urbanista recomendó cosas que parecen sencillas, pero ayudarán mucho en situaciones de emergencia. Por ejemplo, para contrarrestar los efectos de temperaturas excesivas que puedan ocasionar golpes de calor, aconsejó tener hielo siempre a la mano y pañuelos.

“Para evitar el calor y bochorno, se pueden colocar en la frente, en la nuca, en las axilas, entrepiernas y talones. Así se puede bajar la temperatura”, explicó.

5. Es importante la hidratación

Indicó que es importante tener sobres de sales minerales para la deshidratación “porque después de tres, cuatro días de calor extremo hasta los más jóvenes pueden tener un shock de calor”.

Por ello, sostuvo que es fundamental mantenerse hidratado. Con ese fin, también sugirió aumentar ligeramente el consumo de sal.

6. No a los techos de calamina 

También aconsejó cambiar los techos de calamina o ponerle una cobertura que ayude a la ventilación y no genere un calor tan alto, pues “si afuera hay 30 grados, adentro se siente como de 40”.