Sepa qué hacer antes, durante y después de un sismo

Por Convoca | 30 Julio, 2021



El sismo de 6.1 grados registrado hoy en la provincia Sullana, en Piura, ha vuelto a encender las alarmas a nivel nacional. Ante, la posibilidad de que se registre un evento sísmico de gran magnitud en otras partes del Perú, Convoca a  tu servicio te ofrece una guía sobre qué hacer antes, durante y después de un sismo. Además, te ofrecemos una entrevista al director de la Dirección de Preparación del Indeci, Miguel Yamasaki, sobre las precauciones que debemos tomar ante un movimiento telúrico durante la pandemia del Covid-19. 


✔ ¿Qué hacer si se registra un sismo durante la pandemia del Covid-19?

El Instituto Nacional de Defensa Civil, Indeci, recomienda tener en cuenta estos tres pasos:

 

1. Prepárate:

- Aprovecha el tiempo en familia para dialogar sobre los peligros de origen natural (Sismo, tsunami, bajas temperaturas, etc.) u otros ocasionados por la actividad humana (Incendios, explosiones).

- Conversen y acuerden cómo se organizarán para responder ante un sismo en el contexto de la pandemia del Covid-19.

- Repasa en familia las recomendaciones ante los diferentes peligros, ya que estas no pierden vigencia, pero deben complementarse con las medidas de distanciamiento y uso de elementos de barrera, como la mascarilla.

- Prepara tu mochila para emergencias con elementos cruciales para prevenir el contagio del Covid-19: mascarillas, guantes, alcohol en gel y un envase de lejía bien cerrado. No olvides incluir medicinas para personas con enfermedades crónicas.

- Coordina con tus vecinos medidas de organización para practicar el apoyo mutuo.

 

2. Actúa

- Mantén la calma y aplica las recomendaciones de seguridad ante los diferentes peligros.

- Evacua, si es necesario hacerlo, usando la mascarilla en todo momento y evitando aglomeraciones durante la evacuación. ¡No olvides tu mochila para emergencias!.

Guarda la distancia en las zonas seguras o puntos de reunión de tu barrio o comunidad, entre 1.5 y 2 metros, y evita aglomeraciones

 

3. Cuídate

- Si luego de la emergencia hay condiciones para que vuelvas a tu vivienda, regresa usando la mascarilla y lávate de inmediato las manos con agua y jabón.

- Si hay condiciones, báñate y cámbiate de ropa.

- Si vas a un albergue, intenta mantener una distancia prudente, usa la mascarilla en todo momento y evita tocarte la cara.

- Evita situaciones de apego, como abrazos y besos, luego de la emergencia✔.

 

✔✔✔ ¿Qué recomendaciones debo seguir si tengo Covid-19 y se produce un sismo?

- Si tienes Covid-19 positivo y no presentas síntomas, colócate la mascarilla y guantes para evacuar.

- Si tienes Covid-19 y presentas síntomas (tos u otros), usa doble mascarilla para evacuar, tose cubriéndote con el antebrazo y hacia abajo y, en lo posible, hazlo alejado del resto de personas.

- En ambos casos, debes llevar su medicación, utensilios, menaje y alimentación en tu mochila de emergencia. Además, evita el contacto con los vecinos en las zonas seguras.

 

✔✔✔ ¿Es preferible evacuar o puedo quedarme en mi casa o en el ambiente cerrado donde me encuentre?

El Ministerio de Salud recomienda evacuar ante un sismo o temblor de grandes magnitudes, tomando en cuenta lo siguiente:

 

- Cuando el sismo haya pasado, dirígete hacia las zonas seguras externas usando las rutas de evacuación.

- Utiliza la mascarilla y guantes en todo momento, evita la aglomeración de personas en las zonas seguras, si es posible asegura que se mantenga una distancia prudente entre cada uno de tus vecinos.

- En lo posible, evita situaciones de apego emocional (abrazos, besos) luego del sismo.

- Recuerda racionalizar el uso del agua.

 

✔ ¿Cómo elaboro un Plan Familiar de Emergencia?

Es necesario elaborar un plan familiar de emergencia con la participación de todos los que viven en nuestro domicilio. De esta manera, cada uno podrá conocer el rol que debe cumplir y sus responsabilidades en la preparación, respuesta y rehabilitación ante una emergencia.

Para ello, el Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) recomienda lo siguiente:

 

Reconoce el lugar en el que vive tu familia

- Identifica la ubicación de tu vivienda y los materiales de los que está hecha.

- Revisa el estado de las instalaciones eléctricas, las cañerías, las paredes, muros y techos.

- Elabora un croquis de tu vivienda y alrededores.

- Señala los lugares que involucran vulnerabilidad, como las paredes inestables, roturas en el piso, cables sueltos, entre otros.

 

Desarrolla una estrategia de acción

- Refuerza la estructura de tu casa y consúltale a un ingeniero, si tienes dudas.

- Repara las instalaciones eléctricas y filtraciones de agua.

- Fija repisas y muebles altos a la pared y deja libre de muebles las salidas de evacuación de tu casa.

 

El Plan de Emergencia debe considerar tener actualizada la siguiente información y cada miembro de la familia deberá llenar la siguiente cartilla:

 

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Además, se recomienda llenar la cartilla con la información familiar.

 

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Si puedes quedarte en tu casa:

- Ubica los lugares más seguros en los que tu familia pueda estar a salvo, si ocurre una emergencia o desastre.

- Determina las rutas de evacuación.

- Elige al responsable de la mochila para emergencias.

- Realiza un simulacro para medir el tiempo que demora tu familia en evacuar.

 

Si debes evacuar tu casa de inmediato:

-Planifica la salida de manera segura y ordenada.

-Elige al responsable de la mochila para emergencias.

 

✔ ¿Qué debe contener tu mochila de emergencias?

- Alimentos no perecibles: Agua embotellada, leche, comida enlatada, galletas y chocolates. 

- Ropa y abrigo: Casaca, manta polar, ropa interior y pantunflas.

-Elementos de protección: Mascarilla, guantes de látex, gel antibacterial y protector facial.

-Otros elementos: Botiquín, dinero, DNI, medicamentos, linterna, papel higiénico y toalla.

 

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✔ ¿Qué hacer antes de un sismo?

-Ubica las zonas seguras y estructuras firmes para protegerte.

-Ten preparada una mochila de emergencia.

-Participa en los simulacros de sismo de tu barrio.

-Educa a los niños de tu casa sobre medidas de precaución.

-Contrata un ingeniero para reforzar tu vivienda.

 

✔ ¿Cómo actuar durante un sismo?

-Mantén la calma. Asustarte solo puede paralizarte o hacerte cometer errores.

-Aléjate de las ventanas y objetos que pueden caerse.

-Si no llegas rápido a la salida, busca un espacio seguro.

-No llames por teléfono. La línea estará sobrecargada, mejor envía mensajes de texto.

-No uses ascensor.

 

✔ ¿Cómo actuar después de un sismo?

-Revisa si hay fugas de gas que podrían causar fuego.

-Auxilia a los heridos.

-Ten cuidado con las posibles réplicas. Evita estar cerca a casas que han sido afectadas por el sismo.

-Si estás cerca al mar, aléjate de la zona hasta que se descarte la posibilidad de un maremoto.
 

Convoca a tu servicio entrevistó al director de Preparación del Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci), Miguel Yamasaki, quien habló sobre el primer simulacro familiar de este año y brindó algunas recomendaciones sobre cómo enfrentar un sismo durante la pandemia del Covid-19.

 

✔✔✔ ¿Cómo se realizará el primer simulacro familiar de sismo este año?

Miguel Yamasaki: Usualmente, el Indeci suele realizar de cuatro a cinco simulacros al año. En 2021, solamente pudimos conducir una simulación en la Costa Verde y se tuvo que suspender todos los ejercicios debido a la pandemia. Este año, hemos logrado la autorización del Ministerio de Salud, ya que había una restricción por el tema del Covid-19 y, por eso, convocamos para este 29 de junio al primer simulacro del año.

 

✔✔✔ ¿Qué características tendrá este primer simulacro familiar de sismo?

Miguel Yamasaki: Estamos acostumbrados a que el simulacro de sismo se realice en el exterior de nuestra vivienda u oficina. Hemos elegido un feriado, que es el martes 29, donde nuestra familia va a estar reunida en casa y no va a ser necesario que salga a exterior. Queremos que ese día sea de reflexión, para que todos reflexionemos sobre la permanente vulnerabilidad a la que estamos expuestos frente a los sismos. Vivimos en un país altamente sísmico.

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✔ ¿Qué recomendaciones brinda el Indeci para el simulacro del 29 de Julio? 

El Indeci recomienda seguir los siguientes pasos:

Primer paso: Planifica tu plan de emergencia. Si ya lo tienes, revísalo, actualízalo y mejóralo. Si no lo tienes, aprovecha este tiempo libre que vas a tener en familia, para que lo puedas realizar.

Segundo paso: Preparar la mochila de emergencia. Si ya tienes lista tu mochila, revisa la validez de los productos, porque todos tienen un tiempo de vida útil. Si aún no la tienes, adapta lo que tiene para que pueda servir como una bolsa que se pueda trasladar al exterior.

Tercer paso: Evacuar y salir del lugar dónde nos encontremos y salvaguardar nuestras vidas.

 

Foto principal: Radio  Cutivalú

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